私は具合が悪くなっても
なかなか医者には行けません。
子供の付き添いが必要ですし
受診するエネルギーも乏しい。
なので、まずはセルフケア。
次に、市販薬や手持ちの薬で様子を見ます。
自分で対処できるかどうかを見極めるのに
たまに 病気情報のサイトを見ます。
以下は、自分用の備忘メモです。
PCのブックマークを最小限にしたくて
ブログに残し、削除することにしました。
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*看護roo!のサイト
①本当に大切なことが1冊でわかる循環器 記事一覧
https://www.kango-roo.com/learning/7072/
循環器の解剖生理。
循環器の疾患。
循環器の検査。治療など。
・心臓のしくみとはたらき
https://www.kango-roo.com/learning/7095/
・心室期外収縮(PVC)
https://www.kango-roo.com/learning/7164/
・発作性上室性頻拍(PSVT)
https://www.kango-roo.com/learning/7165/
・心エコー検査
https://www.kango-roo.com/learning/7303/
②アクティブ心電図 記事一覧
https://www.kango-roo.com/learning/2361/
心電図についていろいろ。
不整脈の心電図。各波の説明ほか。
③解剖生理Q&A 記事一覧
https://www.kango-roo.com/learning/2997/
呼吸器系。循環器系。
血管(動脈と静脈)の構造。リンパ。
消化器系。
泌尿器系。
代謝。
内分泌系。
神経系(脳・神経)。
免疫系。
生体の恒常性。ほかいろいろ。
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④みんなの家庭の医学WEB版
病名から調べる。症状から調べる。
https://kateinoigaku.jp/library-top
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⑤MSDマニュアル家庭版
病気を調べる
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/health-topics
症状から調べる
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/symptoms
・MSDマニュアルプロフェッショナル版/医学事典
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/professional/health-topics
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⑥素材情報データベース
<有効性情報>
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/info/hf2.html#k
健康食品の有効性や安全性。
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⑦筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群に対する診療・研究ネットワークの構築
https://mecfs.ncnp.go.jp/
国際ME/CFS学会編「臨床医のための手引書 2014年版」のPDFを読むことができる。
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